싫어하는 직장 상사 대처법｜스트레스 줄이는 현명한 방법

직장 생활에서 가장 큰 스트레스 원인은 동료가 아니라 바로 ‘상사’라는 연구 결과가 있습니다. 그렇다면, 당신은 어떻게 대처하고 계신가요?안녕하세요, 여러분! 하루의 절반 이상을 보내는 직장에서 기분 좋게 일하는 건 정말 중요한 일이죠. 하지만 현실은 어떠신가요? 혹시 매일 아침 출근길이 지옥처럼 느껴지지는 않나요? 특히, 눈만 마주쳐도 스트레스를 유발하는 상사가 있다면 말이죠. 저는 예전에 이런 상사 밑에서 일한 경험이 있어요. 단순히 싫은 걸 넘어서 일하는 내내 감정적으로 지치고, 퇴근 후에도 피곤함이 가시질 않더라고요. 그래서 이번 글에서는 저처럼 ‘싫어하는 상사’ 때문에 스트레스를 받는 분들을 위해 현실적인 대처법을 알려드리려고 합니다. 감정적으로 휘둘리지 않고 현명하게 대처하는 방법, 지금부터 ..