효과적인 피드백 받는 법 – 성장과 성공을 위한 전략

피드백을 받을 때마다 불편하신가요? 하지만 올바른 피드백 수용법을 알면, 단순한 조언이 성장의 원동력이 될 수 있습니다!안녕하세요, 여러분! 우리는 종종 타인의 피드백을 받을 기회를 마주합니다. 하지만 그 피드백을 어떻게 받아들이느냐에 따라 성장의 방향이 달라질 수 있죠.솔직히 말씀드리면, 저도 예전엔 피드백을 들을 때마다 심장이 쿵쾅거리고 '내가 뭔가 크게 잘못했나?' 하는 생각에 사로잡혔어요. 누군가 제 작업이나 행동에 대해 의견을 주면 바로 변명부터 하려고 했죠. 그런데 이런 방어적인 태도가 결국 제 성장을 가로막는다는 걸 점점 깨닫게 됐어요.시간이 지나면서 직장에서, 친구 사이에서, 때로는 전혀 모르는 사람들로부터도 다양한 피드백을 받게 됐는데요. 처음엔 불편했지만, 그 피드백들을 통해 제가 미처..